Εποχικές αλλεργίες: Συμβουλές και λύσεις για τη μείωση των συμπτωμάτων

Μην χάνεις είδηση. Βάλε το CRETA24 στην Google
ΠΡΟΣΘΕΣΕ ΤΟ CRETA24 ΣΤΗΝ GOOGLE

Η άνοιξη αν και εποχή της αναγέννησης και της ομορφιάς για κάποιους αποτελεί μια δύσκολη περίοδο.

 

Περίπου το 30% των ενηλίκων και το 40% των παιδιών παρουσιάζουν ανοιξιάτικες αλλεργίες γνωστές και ως εποχική αλλεργία. Τα συμπτώματα ποικίλλουν, αλλά η δυσφορία είναι κοινή για όλους.

Ποια είναι τα συμπτώματα

  • Φτέρνισμα
  • Ρινική καταρροή
  • Ερυθρότητα
  • Κνησμός
  • Δακρύρροια στα μάτια
  • Κνησμός στο λαιμό ή στα αυτιά
  • Πονοκέφαλος
  • Δυσκολία στην αναπνοή
  • Συριγμός
  • Βήχας

Τρόποι αντιμετώπισης

  • Ρινικά σπρέι: Kαταπολέμηση των ρινικών συμπτωμάτων όπως βουλωμένη μύτη.
  • Αντιισταμινικά: Συμβάλλουν στην καταπολέμηση του κνησμού, του φτερνίσματος και της καταρροής.
  • Οφθαλμικές σταγόνες: Περιορίζουν τα συμπτώματα της αλλεργικής επιπεφυκίτιδας.
  • Φυσικά αντιοξειδωτικά: Η Βιταμίνη C και κατανάλωση φρούτων ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνουν την ένταση των αλλεργικών αντιδράσεων. Η κερσετίνη που περιέχεται σε πολλά φρούτα, λαχανικά και βότανα έχει αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Προηγούμενο

Καφετέριες: Αυτό είναι το νέο μοντέλο σέρβις που υιοθετεί ο κλάδος

Επόμενο

Συνελήφθη επ’ αυτοφώρω 37χρονος που αφαιρούσε καύσιμα από σταθμευμένο όχημα

Μην χάνεις είδηση. Βάλε το CRETA24 στην Google
ΠΡΟΣΘΕΣΕ ΤΟ CRETA24 ΣΤΗΝ GOOGLE
Σχετικά Άρθρα
Περισσότερα

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Τα τρόφιμα που προδιαγράφουν τον κίνδυνο – Τι αποκαλύπτει έρευνα σε πάνω από 500.000 γυναίκες

Σε μια προοπτική μελέτη που δημοσιεύθηκε προσφάτως στο έγκριτο περιοδικό Nature Communications διερευνήθηκε η συσχέτιση μεταξύ διατροφικών παραγόντων και του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του…